【广东理工机电工程学院心语轩报道】为迎接“525全国大中学生心理健康日”，2025年5月12日至15日，机电工程学院心语轩二级心理辅导站在广东理工职业学院中山校区成功举办“情绪运动场：‘心’光跑计划”。活动以“动起来，让情绪发光”为主题，通过趣味运动与心理调适相结合的形式，为机电学子们打造了一场别开生面的心灵赋能之旅。

活动开始前，心语轩朋辈志愿者们详细介绍了活动规则与流程，强调“以体强心”的核心理念，鼓励同学们通过运动打卡与创意互动释放压力。在为期四天的活动中，校园运动场与一站式学生社区工作站成为同学们情绪释放的“主舞台”，有的同学沿着教学楼绕行，试图用轨迹勾勒出 “笑脸” 轮廓；有人在田径场上一圈圈盘旋，让足迹交织成 “爱心” 图案。本次活动还特别设置阶梯式积分机制开放“能量补给站”，为每天前20名完成打卡的同学提供“心灵特饮”。许多同学表示，跑步打卡活动不仅让他们在紧张的学习和工作之余放松了身心，还培养了良好的运动习惯，增强了体质。

此次“心”光跑计划以运动为纽带，搭建起情绪管理的桥梁。当运动成为情绪的出口，当脚步承载希望的力量，青春的赛道上，希望大家遇见更阳光的自己。