2025年3月13日下午3点，我院二级心理辅导站心语轩在九栋架空层心语轩活动室举行了“指尖拾艺：泥韵匠心”粘土解压工作坊。活动伊始，朋辈心理志愿者黄品首先从心理学角度，深入阐释了超轻粘土制作与心理解压之间的紧密关联。在粘土制作过程中，参与者将注意力高度聚焦于手中的粘土，感受其柔软的质地、塑形时的微妙变化。这种全身心投入当下的状态，正是正念的核心体现。每一次手指与粘土的触碰，每一个精心塑造的细节，都引导着参与者将注意力从纷繁复杂的思绪和压力中抽离出来，专注于此时此刻的创作体验。
随后，同学们充分发挥想象力，用五颜六色的黏土创作出各种形态各异的画框作品，有的同学捏出了可爱的小动物，有的同学则创作了充满象征意义的抽象作品。古灵精怪的小怪兽、精致的花朵、逼真的食物......一件件充满童趣的作品在同学们的手中诞生。
在创作过程中，同学们互相交流创作灵感，分享彼此的创作故事，现场氛围轻松融洽。活动结束后，同学们纷纷表示，黏土解压工作坊是一种很好的减压方式，它可以帮助我们集中注意力，释放压力，同时激发创造力和想象力。通过这次活动，他们不仅体验到了黏土的乐趣，更在创作过程中释放压力，收获了内心的平静与喜悦。
此次活动不仅为同学们提供了一个释放压力、舒缓情绪的平台，也增进了同学们之间的交流与互动。未来，我院二级心理辅导站心语轩将继续举办各类丰富多彩的心理健康活动，关注同学们的心理健康，助力大家在成长道路上保持积极向上的心态。
