2024年6月6日晚，一场别开生面的“指尖艺术 心灵疗愈”粘土解压DIY活动在机电工程学院心语轩二级心理辅导站活动室成功举办。此次活动旨在通过冥想练习、粘土DIY的方式，帮助同学们释放学习压力，培养创造力和审美情趣，同时也为校园生活增添了一抹温馨的色彩。

活动于当晚19:30准时开始，同学们纷纷到场参与。活动现场，在心语轩团队成员的引导下，参与者进行冥想练习，通过深呼吸、放松身体、专注当下的方式，进行正念冥想练习，引导参与者关注呼吸，触摸粘土。在这一环节中正念冥想的理念与技巧的分享，帮助参与者在日常生活中运用正念，提升自我觉察能力。其次向同学们介绍了粘土的基本特性和制作技巧，随后，大家便迫不及待地开始了自己的创作之旅。在创作过程中，学生们不仅展现了出色的动手能力，还表达了对生活的独特感悟和对未来的美好憧憬。

活动过程中，不少同学表示，通过制作粘土作品，他们感受到了前所未有的放松和愉悦。同时，与他人合作完成作品也让他们学会了沟通和协作，增进了彼此之间的友谊。

此次“指尖艺术 心灵疗愈”粘土解压DIY活动的成功举办，不仅丰富了学生的校园文化生活，也为学生们的心理健康成长提供了有力支持。