2023年5月11日下午,心语轩组织我院学生在机电工程学院心语轩心理辅导站举办“心理微沙龙|解压DIY活动”主题活动。
本次活动提供了石膏彩绘玩偶及上色工具等DIY材料,共吸引了全院30余名同学报名参与。当绚丽色彩遇上纯白石膏娃娃,各位“艺术家”们绘出精彩精彩的卡通人物。每一个史迪仔、库洛米都展现了我们丰富的想象力和创造力。在这个活动中同学们尽情打开自己的脑洞于缤纷色彩中,用画笔勾勒出青春最单纯的快乐。
本次解压活动以正念之父卡巴金教授的理念为基础,借助橡皮泥和石膏娃娃作媒介,鼓励同学们进行大胆的创作,通过人的手、眼、脑三者的紧密结合,让更多人在创作中体会正念当下的力量,修养身心,掌握积极的解压方法,培养理性平和向上的心态。