为迎接“5·25全国大中学生心理健康日”，深化“以体强心”育人理念，6月2日至6日，我院心语轩二级心理辅导站精心策划并开展了“情绪运动场：‘心’光跑计划”，我院全体学生踊跃参与。
本次活动以“动起来，让情绪发光”为主题，创新采用“运动打卡+摄影记录”的形式。活动期间，同学们每日依托Keep软件记录跑步轨迹，完成800米及以上跑步任务同时，巧妙规划路线，跑出爱心、太阳等正能量图案，用脚步驱散情绪阴霾。大家互相分享运动影像，定格挥洒汗水、洋溢笑容的青春瞬间，传递出乐观向上的生活态度。此外，心语轩活动室每日开放“能量补给站”，为完成打卡的同学送上“心灵特饮”，用暖心饮品传递学院关怀。
为期5天的打卡中，同学们不仅养成了规律运动的习惯，更在奔跑中释放压力、疗愈内耗，实现了身心的双重成长。下一步，心语轩二级心理辅导站将持续推出更多心理健康活动，为同学们的身心健康保驾护航，引导大家在运动中寻找快乐，在快乐中健康成长。
